Psychologie personnelle, qu’est-ce que la déréalisation

Le monde entier est un rêve

La déréalisation est une violation de la perception de la réalité. Cela se manifeste dans le fait qu’une personne commence à comprendre que la réalité cesse d’être réelle. Il semble que le monde qui l’entoure n’est pas réel, artificiel. Dans les manifestations extrêmes de déréalisation, une personne perd complètement le contact avec la réalité, ne se sent pas comme elle-même. Le patient perçoit la réalité comme un paysage ou tout simplement voit tout comme dans un brouillard. Les repères spatiaux et temporels sont perdus. La sensation du corps et du terrain familier est perturbée, les sons deviennent sourds et inintelligibles, les couleurs s’estompent. L’individu devient observateur et « quitte » la société. Parfois, la déréalisation s’accompagne d’attaques de panique, de poussées de pression soudaines, de vertiges.

La psychologie humaine dans ce cas se caractérise par les caractéristiques suivantes:

• augmentation de l’anxiété : les sensations qui naissent à l’intérieur et capturent complètement l’esprit, sont préoccupantes ;
• réduire l’objectivité par rapport aux événements et aux personnes. Une personne, étant sous l’influence de changements dans la psyché, peut réagir de manière biaisée à tout ce qui lui arrive, car elle n’est pas à l’écoute du moment présent, mais des sensations internes qui l’effraient. Pour cette raison, ses réactions peuvent souvent ne pas correspondre aux stimuli et stimuli externes ;
• il évite la communication parce qu’il se concentre sur ce qu’il ressent et pense qu’il ne va pas bien.

Peur de devenir fou

La psychologie d’une personne lorsqu’elle est confrontée à quelque chose qu’elle ne peut expliquer logiquement – ses sensations étranges et effrayantes – est telle qu’elle commence à se demander si elle perd la raison. Cependant, de telles pensées critiques à propos de son état indiquent simplement que le tableau clinique du patient ne présente aucune déviation – elles sont observées sur le plan émotionnel.

Avec cette maladie, le patient détermine correctement l’environnement, est conscient de son propre «moi» et de l’irrégularité de ce qui se passe. Il essaie de trouver la cause de cette condition. Une personne souffrant de déréalisation est responsable de son comportement et a de l’objectivité, il n’y a donc aucune raison de s’inquiéter que son psychisme subisse des changements irréversibles, si, en plus, il ne souffre pas de réactions psychotiques.

En psychologie de la personnalité, la déréalisation est considérée comme un signe de maladies névrotiques causées par le stress, la dépression, les traumatismes émotionnels et l’insatisfaction à l’égard de la vie.

Comment la psyché est-elle protégée ?

Dans les situations stressantes, le psychisme est protégé. Au début, le corps humain résiste à la charge, mais avec un stress prolongé ou périodiquement répété, il s’affaiblit et cesse de se battre. La psyché commence à ériger ses barrières pour ne pas devenir folle et maintenir l’adéquation de la pensée – c’est ainsi que peut apparaître le processus de déréalisation. En d’autres termes, avec un fort épuisement mental d’un individu, la conscience, pour ainsi dire, refuse de percevoir objectivement la réalité existante. La déréalisation peut se produire dans une situation similaire: une personne s’est fixé des objectifs irréalisables dans la vie et a constamment surestimé les exigences pour elle-même et pour les autres. En conséquence, sa psyché n’a pas pu faire face à l’assaut des problèmes qui entravent le flux du «plan de vie idéal» et «s’éteignent», créant le sentiment que tout ce qui se passe n’est pas la réalité, mais comme un rêve.

Psychologie de la personnalité : causes de la déréalisation

La conscience d’une personne est influencée par tout ce qui lui arrive, les sentiments et les pensées qu’elle a après des situations stressantes – telle est sa psychologie.

Provoquer une telle « protection » et provoquer une déréalisation peut :

• bouleversements de la vie, environnements stressants, conflits interpersonnels ;
• stress ;
• fatigue constante ;
• longue dépression ;
• retenue des émotions et des désirs ;
• le perfectionnisme ;
• fermeture ;
• toxicomanie, alcoolisme ;
• blessures psychologiques et physiques ;
• grossesse ;
• la vie dans une métropole, de mauvaises conditions de vie ;
• VSD, tension musculaire, ostéochondrose.

Est-il possible de se protéger des conséquences qui affectent négativement les processus mentaux et la qualité de vie ? Oui, si vous prenez soin de votre santé. Le traumatisme psychologique ne peut pas être vu, mais il peut être ressenti. Parfois, des expériences fortes provoquent un déséquilibre dans la conscience et la vie. Ensuite, la personne est bouleversée, éprouve une anxiété persistante, pleure souvent, interrompt la communication avec les autres, de plus en plus «se replie sur elle-même» ou toutes sortes de dépendances. Une psychothérapie opportune aidera à éviter de graves violations. Souvent, lorsqu’une personne se tourne vers un psychologue au stade initial du stress, elle parvient à éviter la négligence de la maladie et du traitement médicamenteux.

Traitement de psychothérapie

Après avoir remarqué les signes de ce changement de conscience, vous ne devez pas reporter la visite à un spécialiste. Les médecins prescrivent des échographies, des IRM, des tests de laboratoire et des tests. Les tests et techniques diagnostiques sont performants : l’échelle de Nuller, l’échelle de dépression de Beck. Les méthodes de traitement sont sélectionnées individuellement, en fonction du psychotype de l’individu et des paramètres physiologiques de l’individu. Dans le même temps, la psychothérapie est une méthode qui vous permet non seulement d’éliminer les symptômes d’un état désagréable, mais également de trouver la véritable cause qui les a provoqués.

Tout d’abord, les causes qui ont provoqué la maladie, les symptômes individuels de la maladie sont identifiés et des tests sont effectués, en fonction des résultats desquels le médecin prescrit un traitement. Aussi, l’amélioration de la qualité de vie du patient, l’établissement du régime de la journée et du sommeil, l’activité physique, le dépaysement, les émotions positives sont des facteurs qui contribuent à l’amélioration du processus de perception.
Si une personne n’essaie pas de lutter contre la déréalisation, le traitement durera longtemps. Par conséquent, une approche intégrée du traitement – médicaments et psychothérapie – est la meilleure. De plus, le patient lui-même doit surveiller son état de santé, suivre et enregistrer tout ce qui l’inquiète et discuter de la liste qui en résulte avec le médecin pour un diagnostic plus précis.