lun. Juin 17th, 2024

Le foie est un organe clé du système digestif de l’organisme. Agissant comme un puissant filtre, il laisse passer tout ce qui pénètre dans le corps – aliments, boissons, médicaments, alcool. C’est elle qui nettoie le sang des allergènes, des poisons et des toxines, tant de gens pensent qu’il faut le nettoyer de temps en temps pour maintenir le travail et prévenir diverses maladies. Quels mythes se sont formés autour de cet organe et y a-t-il des maladies dont vous pouvez vous protéger ?

Fonctions hépatiques

Pour de nombreux peuples, cet organe représente le centre de la vie dans le corps humain. L’ancien dieu grec Prométhée, en guise de punition pour avoir donné le feu aux gens, a été contraint d’endurer chaque jour les tourments d’un aigle qui a volé pour lui picorer le foie. Les scientifiques et les médecins chantent également des odes au foie et exhortent les gens à prendre soin de sa santé, car la reconstitution et le stockage des réserves d’énergie, le nettoyage du corps des produits de décomposition, la production de bile nécessaire à la décomposition des graisses, et bien plus encore dépendent de c’est du travail. Ces dernières années, l’excitation autour du nettoyage du foie est devenue vraiment gigantesque. Il existe de plus en plus de produits sur le marché conçus pour assurer la détoxification de cet organe. En fait, ces médicaments s’avèrent être de véritables coquilles vides, voire nuire à la santé au lieu d’être utiles. Quelles conjectures et mythes se sont développés autour du travail de cet organe ?

Mythe 1 : Après un abus, vous devez décharger le foie

Les personnes expérimentées et tous ceux qui se considèrent comme des experts dans le domaine de la médecine recommandent de nettoyer le foie après une libation active. Quelqu’un conseille de boire du chardon-Marie, et quelqu’un ne fait confiance qu’à l’extrait de curcuma. Les experts de l’Université Johns Hopkins (États-Unis) ne portent pas atteinte à l’effet du chardon-Marie, qui peut réellement réduire l’inflammation du foie, mais il n’y a aucune preuve d’essais cliniques que ces remèdes à base de plantes peuvent sauver le corps des dommages dus à l’excès d’alcool. Cela n’a également aucun sens de prendre ces composés naturels à titre préventif, car ses principales mesures consistent à réduire la consommation d’alcool.

Mythe 2 : Un nettoyage du foie est un moyen de perdre du poids et d’améliorer la santé

Le nettoyage du foie est un moyen de perdre du poids et d'améliorer la santé

Parmi les personnes aux prises avec un excès de poids et les adeptes d’un mode de vie sain, les adeptes du pré-nettoyage du corps avant de perdre du poids sont de plus en plus nombreux. Apparemment, sans éliminer « les scories et les toxines », cela ne vaut pas la peine de commencer un régime. On ne sait pas du tout de quel type de scories et de toxines nous parlons, car les médecins sont déjà fatigués de répéter qu’ils n’existent pas dans la nature, tout comme il n’y a pas de médicaments sûrs et sains qui peuvent nettoyer le foie et en même temps temps se débarrasser de l’excès de poids. En effet, la plupart des compléments alimentaires dits de désintoxication sont conçus pour avoir un effet laxatif et diurétique.

En principe, cela peut bien faire croire à une personne que le processus de perte de poids a commencé, lorsque le problème de la constipation est résolu du jour au lendemain et que le corps est libéré de l’excès de liquide et de l’enflure. Toutes sortes de thés « Hirondelle » ne constituent pas une menace particulière pour le corps, bien qu’ils n’apportent pas beaucoup d’avantages. Mais des médicaments plus graves, au lieu de nettoyer le foie, peuvent le charger encore plus, le forçant à neutraliser diverses substances et agents étrangers.

Mythe 3 : un mode de vie sain ne signifie rien

En fait, un mode de vie sain suffit à maintenir les performances stables de cet organe, à préserver sa fonction biologique de détoxification. Qu’est-ce que le foie déteste le plus ? Alcool, nicotine et suralimentation. Le premier endommage les cellules, activant l’inflammation et la cicatrisation, augmentant le risque de développer une cirrhose. La nicotine et ses dérivés ont un effet négatif sur tous les organes et tissus, mais les vaisseaux sanguins souffrent plus que les autres de leur influence, ce qui signifie que peu importe les efforts du foie, le corps connaîtra toujours une carence en nutriments et en oxygène.

La suralimentation augmente le risque de développer une stéatose hépatique non alcoolique, dans laquelle la graisse s’accumule dans les cellules du foie. Tout cela est le résultat d’une augmentation de la masse de graisse viscérale, d’une violation du métabolisme des glucides, des lipides et des purines. Si vous voulez garder votre foie en bonne santé, vous devez adopter dès que possible une alimentation saine et équilibrée, ainsi qu’augmenter votre activité physique. De plus, vous devez être prudent avec les médicaments, les herbes et les suppléments nutritionnels. Il existe de nombreux remèdes, parmi lesquels les effets secondaires sont des problèmes de foie. Un danger particulier pour la santé de cet organe est la combinaison de drogues avec de l’alcool.

C’est pourquoi vous ne devriez pas vous soigner vous-même, et peu importe qu’il s’agisse d’un rhume ou d’une maladie plus grave. Même les herbes totalement inoffensives, qui sont abondantes sur le marché, peuvent causer des dommages. Mais il y a beaucoup de gens qui n’ont pas peur d’acheter de tels frais auprès de grands-mères à base de plantes, dans des tentes sur la côte de la mer Noire. Des problèmes peuvent survenir après l’utilisation de cascara, de kava, de pied d’alouette, d’éphédra, etc. Toutes sortes de compléments alimentaires, bien qu’ils soient vendus en pharmacie, ne passent aucun contrôle et ne sont contrôlés par personne.

Mythe 4 : Même les personnes en bonne santé souffrent de maladies virales du foie

Même les personnes en bonne santé souffrent de maladies virales du foie

Il existe une opinion selon laquelle il est impossible de se protéger des maladies virales du foie, car on ne sait jamais où un agent extracellulaire insidieux vous attend. Cependant, les statistiques sont inexorables – des hépatites B et C, les toxicomanes, les alcooliques et les personnes à responsabilité sociale réduite souffrent le plus souvent. Il était une fois, les enfants souffraient surtout de la forme la plus bénigne de la maladie – l’hépatite A, car elle se transmet par voie fécale-orale, et les enfants adorent tout goûter. Avec l’avènement du vaccin, la situation s’est considérablement améliorée, mais ceux qui ne respectent pas les règles d’hygiène, boivent de l’eau non traitée dans des endroits inconnus et achètent de la nourriture dans la rue dans des pays où les normes sanitaires ne sont pas suffisamment respectées sont toujours à risque. .

Une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation et du sport c’est bien, mais il est encore plus important de prendre soin de la santé de son système reproducteur, des organes génitaux, qui sont la porte d’entrée de la pénétration des virus des hépatites B et C. Avoir un seul partenaire sexuel en qui une personne a confiance est la principale protection contre ces maladies graves. Il faut se rappeler que très souvent ces maladies sont asymptomatiques, par conséquent, en cas de suspicion de contact possible avec le virus, il est nécessaire de donner du sang pour analyse, et s’il existe des facteurs de risque de maladie du foie, des examens réguliers doivent être effectués dehors. Votre foie vous remerciera de prendre si bien soin de vous.


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