Nous comprenons quels aliments les nutritionnistes considèrent comme nocifs et, surtout, pourquoi.
Bien sûr, vous ne pouvez pas diviser les aliments en « interdits » et « utiles ». C’est une question de quantité. Nous avons rassemblé une galerie d’aliments qu’il vaut mieux manger moins. Les preuves scientifiques indiquent que leur excès nuit à la santé.
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